Składniki na 2 porcje:
pęczek natki pietruszki
pęczek koperku
roszpunka (ilość według uznania)
1 duży banan
2 jabłka
sok z cytryny lub limonki lub pomarańczy
woda mineralna
Przygotowanie:
Umyte warzywa wrzucić do blendera, dodać odrobinę wody, zmiksować; następnie dodać owoce, ponownie zmiksować, na koniec rozcieńczyć wodą mineralną około 100 ml na szklankę
W zimie zaopatrzyłam się w sokowirówkę, ale letnie koktajle z użyciem blendera dają wiele możliwości. Koniecznie muszę spróbować, dzięki!
OdpowiedzUsuń